Mevsimine Göre Hangi Doğal Ürünler Tüketilmeli?

İlkbahar: Tazelik ve Canlılık Zamanı

İlkbaharda doğa yeniden canlanır, vitamin deposu sebze ve meyveler sofralarımızı süsler.

• Kuşkonmaz

• Enginar

• Ispanak

• Bezelye

• Çilek

• Kiraz

Yaz: En Renkli ve Lezzetli Dönem

Yaz mevsimi, sıcak havalarla birlikte bol bol doğal ürün tüketmek için ideal.

• Domates

• Salatalık

• Kabak

• Patlıcan

• Karpuz

• Şeftali

• Vişne

Sonbahar: Bağışıklığı Güçlendiren Mevsim

Sonbahar, bağışıklık sistemini destekleyecek vitamin ve minerallerle doludur.

• Nar

• Elma

• Armut

• Ceviz

• Bal kabağı

• Üzüm

Kış: Doğal Koruyucuların Zamanı

Soğuk kış aylarında bağışıklığı güçlendirmek için doğal ürünler öncelikli olmalı.

• Portakal

• Mandalina

• Lahana

• Havuç

• Pırasa

• Kestane

Mevsiminde Tüketmenin Faydaları

• Daha yüksek besin değeri: Mevsiminde yetişen ürünler vitamin ve mineral açısından zengindir.

• Daha lezzetli: Taze ve doğal aroması sayesinde tadı mükemmeldir.

• Ekonomik: Mevsim ürünü olduğu için fiyatları uygun olur.

• Çevre dostu: Yerel ve mevsiminde tüketim, karbon ayak izini azaltır.

Nare Gurme’den Mevsimine Uygun Doğal Ürünler

Erzincan’ın bereketli topraklarından toplanan taze ve doğal ürünlerimizle, mevsimine uygun sağlıklı beslenmeyi destekliyoruz. Mevsimsel gurme ürünlerimizi keşfetmek için web sitemizi ziyaret edin.